SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb co to jest

  • HMB-ile czasu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ozyr...ja brałem wszystko...a że mało co na mnie działa- to fakt. Po prostu nie mam talentu do tego sportu...ale wiesz jak jest...życie to ciągła walka:)) Co do HMB to niestety Ozyr ale za rok przyznasz mi rację...Twoi koledzy którzy nie będa tego stosować będa wyglądać nie gorzej od Ciebie...:))))) a co do "głośności" HMB...hmmm...mało [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-26 01:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do hmb to juz wiele powiedziano, powstaja roznorakie opinie, z przewaga niestety tych negatywnych szczerze to moc hmb tkwi w reklamach a konkretniej w naiwnosci ludu pochlonietych "literatura fachowa" tj gazetach kulturystycznych w ktorych jak wiadomo placi sie za reklame by ja umiescic a ludzie podchodzacy do tego czasopisma jak do [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 10743 Data: 2008-10-14 15:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos mi sie wydaje ze ci co mowia ze na nich dzialalo hmb, to w ich przypadku moze bardziej przyczynila sie do tych efektow genetyka, dieta itp niz hmb albo poprostu zaczynali dopiero cwiczyc i brali akurat hmb , a jak wiadomo na poczatku szybko sie rosnie i pomysleli ze to zasluga hmb uwierze tylko doswiadczonej osobie, nie zwiazanej z zadna [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 10743 Data: 2008-10-15 17:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakies ,juz nie wspomne o tematyce supli jakie to niezdrowe.Ja wpierniczam suple 30 lat i to ja moge powiedzec co daja a czego nie daja ,a nie jakis Wiadroman co przeczytal 2 arty na temat hmb ,albo glutaminy Sprawa jest baaardzo prosta, wyp*****laj w podskokach z forum jak sie nie podoba. PS. Aha, gdzie napisalem, ze suple sa niezdrowe?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-12 21:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to mialo miejsce dwa,3 lata temu na HMB sie nie skusilem i sie nie skusze - wyniki badan mi wystarcza - jest mala sznasa na to ze bede jakims niesamowitym wyjatkiem i mnie hmb klepnie A glute jadlem i jem teraz tez (akurat ph buffered i NAG'a) L-przydaje sie organizmowi na pewno ale jest to inny cel niz o czym pisza producenci Widzisz Solaros - [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-17 22:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam serdecznie.Cwicze od siedmiu miesiecy tydzien temu zaczolem cykl z nitro II, po przebudzeniu 2 kapsulki HMB revulution,przed treningiem 10g nitro,po treningu 5 kapsulek HMB i 5g nitro II oraz 20 minut pozniej odzywka bialkowa ,przed snem bialko i 2 kapsulki HMB.mam pytanie biore HMB caly czas nieustannie od poczatku kiedy zaczalem [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-15 22:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Esperro z tym,że po treningu mięśnie są tak bardzo spompowane to już nic nie zrobisz,zresztą przecież o to chodzi A to,że normalnie nie są takie nabite to normalka i szczerze ciężko będzie coś z tym zrobić.Oczywiście takie suplementy jak kreatyna i arginina powinny nieco pomóc ale nie łudź się,że będziesz wyglądał tak jak zaraz po treningu. Co do [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 00:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] RELOADER podczas treningu 25g Po treningu 40g hydro + 60g gainera. Jeszcze przed treningiem doszła agmatyna/citrumal/aakg a po treningu glutamina w dużej ilości i leucyna i hmb ( 30g glutaminy, 10g leucyny i 20g hmb ) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/31c3eac90d084e2b94f179b8829d1227.JPG [...]

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 22:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 70-80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja przyjmuje hmb drugi miesiąc i sobie chwale, a dodam że jestem w trakcie budowania masy. "... Jak działa HMB ? HMB (B-hydroxy-B-metylomaślan) jest skuteczną alternatywą dla niedozwolonych środków dopingujących - wspomaga przyrost tkanki mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej. Organizm człowieka po każdym wytężonym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2005-10-27 22:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. MIEJSCE : T_Major - Najciekawsza, Najśmieszniejsza i bardzo fajnie zrobiona praca. http://clips.team-andro.com/watch/c3c2e42a22b808d3383e/Konkurs-2-Hi-Tec-Fotostory-T_Major + Plan Suplementacyjny: Suplementacja dla 85 kg Mężczyzny oparta na Produktach Hi Tec Nutrition Dzień Treningowy: Rano: 6 kapsulek Hyperfusion 1 tabletka Vitamin A-Z 8 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5876 Data: 2008-11-04 15:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lawrence/ Dziennik/Masujemy,masujemy :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i tunczyk nie są...a moze wam chodzi o odzywke białkową,ze słaba Co do tych serii to moze troche obetne serii mimo,ze ostatnio takim treningiem cwiczylem,to chyba hmb poprawilo moją wytrzymałość bo biore to juz dluzszy czas Własnie jestem po obfitym sniadaniu i rozbudzam sie przed kompem do szkoly mam na 11-30 i bede tam siedział az [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 8678 Data: 2008-05-12 10:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Jaki jest skład i cena HMBolic? Jedna porcja to 2 kapsułki. W jednej porcji jest 1000mg HMB i 100mg tajemniczego różańca górskiego. Opakowanie zawiera 240 kapsów za jedyne 119 zł ! 2) Dlaczego HMBolic jest najsilniejszym antykatabolikiem z HMB na rynku? Jak to dlaczego?! Bo jest produkowany przez RevolutionS, co świadczy o jego najwyższej [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13093 Data: 2006-02-14 18:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Jaki jest skład i cena HMBolic? Skład: Rozmiar jednej porcji: 2 kapsułki; Zawartość jednej porcji: HMB-1000 mg; Różaniec górski-100 mg; Inne składniki: żelatyna, barwniki kapsułki. Cena: 119zł u Czarnej Złodziejskiej Świni 2. Dlaczego HMBolic jest najsilniejszym antykatabolikiem z HMB na rynku? Ponieważ HMBolic jest synergistycznym [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13093 Data: 2006-02-14 19:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a rozdęty brzuch ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rothen a co teraz o tym sądzisz? 7:00 Witaminy + Preventic + Oeparol + Vit A i E + Omega 3 + HMB 1 caps. 8:00 śniadanie Mleko 1,5% 300 ml Płatki owsiane 50 g Ser biały półtłusty 100g (b:35/T:13/W:50/kcal:457) 10:00 II śniadanie 2 kromki chleba razowego Wędlina 100g (b:16/t:5/W:33/kcal:243) 12:00 przedtreningowy Makaron dwujajeczny 50 g Ser [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5130 Data: 2007-03-23 11:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ehhh no h.... bombki strzelil zachorowalem ale co nas nie zabije to nas wzmocni - wiec dokupilem supli i tak jade juz na suplach 3 tygodnie rano jabczan+HMB - przed obiadem HMB - przed treningiem knockout - po treningu mono , w tym tygoniu od poniedzialku dorzucilem z univerasala aminokwasy 2700 wcinam tak jak HMB trening taki na mase chce robic [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2006-04-05 15:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie hasłowe do wcześniejszego artykułu „Glutamina w arsenale sportowca” (podstawowe i najnowsze formy glutaminy i ich zastosowanie w sportach wszelakiego rodzaju) W myśl zasady od szczegółu do ogółu, aby zrozumieć jak glutamina może wspomóc nas w uprawianiu sportu, najpierw musimy poznać mechanizmy jej działania na [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14057 Data: 2007-08-01 02:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA CZY MOZE COS INNEGO ??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    AXEL97 - napisałem że masz 250mg czystego HMB, ponieważ tak jak napisałeś, jest to monohydrat, tyle że o 99% a nie 80% lub mniejszej zawartości czystego HMB. Zawartość czystego HMB w monohydracie - soli wapnia - zależy właśnie od jakości procesu syntezy a następnie puryfikacji - czyli w tym wypadku procesu wysoko sprawnej chromatografii cieczowej. [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4952 Data: 2007-04-11 18:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do HMB?

    Post
    Odżywki i suplementy

    vlad jest przeciwnikiem HMB ale ma racje , popatrz ozyr jak głupio postąpiłeś , a raczej mało przemyślanie wydałeś na suplementacje 2tys zł ... i zrobiłeś 5cm w bicepsie ... za tą kase zrobił byś sobie b.dobre cyklony z ph mało szkodzących lub ile tam cykli kreatyny , i zrobił bys to dobrze i taniej , znacznie taniej. Dla mnie HMB jest poczęsci [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8109 Data: 2004-11-27 01:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - działa antyanabolicznie!

    Post
    Badania naukowe

    Panowie, badania badaniami a prawda jest że ja poza Biniem nie czytałem i spotkałem w realu kulturysty czytaj osoby ćwiczącej aby odczuła jakiś pozytywny efekt po stosowaniu HMB i nie byli to świerzaki, dlatego ja mimo wieloletniej zabawy ze sztangą nie widziałem potrzeby zakupu tego suplementu, bo wiedziałem że cena jest nieadekwatna do [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 20:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lniany 5.Twaróg (200g)/tuńczyk/jajka, chleb razowy, olej lniany. w zasadzie olej lniany możesz dać do 2lub 3 posiłków tylko. co do supli to: rano na czczo 5g gluty 1g hmb przed treningiem/aero 5g gluty 1g hmb po treningu 5g gluty 1g hmb w karnityny nie wierzę.Ale bierz jak masz.Zależy ile masz gluty.Jak mało to tylko przed/po treningu.Jak [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2007-07-24 20:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)